Box är en kampsportsinspirerad träningsform som består av både styrketräning & konditionsträning.
Träningsformen bygger på slag & sparkar med handskar & mitsar. Kom som du är & utforska denna fantastiska träningsform!
Vi jobbar igenom hela kroppens styrka, explosivitet och uthållighet genom olika typer av intervaller.

Perfekt för dig som gillar adrenalin & pannben.
Tillsammans bildar vi teamkänsla!

Starttid

2022-10-19 Kl. 17:30

Plats

Parksalen

Antal platser

20 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

45 min

Instruktör

Sara Sundblad, Olivia Rehnholm

Har du problem installera appen? Klicka här