Functional är ett funktionellt träningspass med fokus på styrka, rörlighet, balans och bålstabilitet. Detta är passet för dig som vill utmana kroppen som helhet som du kommer ha nytta av både i vardagen och i din övriga träning.

Vi arbetar i block med 3st övningar i varje block. Du arbetar i eget tempo för att verkligen hitta in i varje övning för bästa tänkbara kontroll.

Anläggning

Oskarshamn Södra

Starttid

2022-05-17 Kl. 17:00

Plats

Gruppsal

Antal platser

15 stycken

Status:

Plats finns

Längd

30 min

Instruktör

Susanne Tvingsjö

Har du problem installera appen? Klicka här