UTE - Tabata
Tabata goes outdoor! I Tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder. Det är ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition. Vi jobbar i block ofta med egna kroppen som redskap.
Tips, ta gärna med egen handduk eller ett liggunderlag då det kan förekomma övningar på marken. För er som önskar hjälper vi till att checka in er på passet direkt på plats.
Välkomna till ett Tabatapass utomhus!
Anläggning
Ljungbyholm
Starttid
2022-07-02 Kl. 08:40
Plats
Utomhus
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Emilia Thor