Malkars Tabata Virtual
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!
I Tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder Ett högintensivt pass som förbättrar din styrka och kondition. Vi jobbar i block, ofta egna kroppen som redskap, men även med material som skivstång och kettlebell. Övningarna varierar från gång till gång, men alltid med Tabatatema
Anläggning
Ljungbyholm
Starttid
2022-03-07 Kl. 11:15
Plats
Gruppsal
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Malkars Virtual