Core 45
Core 45 är ett styrkepass för både inre och yttre bålmuskulatur. Här arbetar vi upp en stark bålstabilitet som du har nytta av i din vardag och i övrig träning.
Vi arbetar med egna kroppen som redskap i detta funktionella pass, ibland en del redskap, mest på träningsmatta men även stående övningar kan ingå!
Anläggning
Kalmar Västra
Starttid
2022-05-30 Kl. 11:30
Plats
Gruppsal
Antal platser
25 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Annika Berglund