BodyAttack
OUTDOOR SENIOR
STYRKA SENIOR
TABATA
X-Fit
 
Jonny Cederholm
Tim Stokki
Åse Jönsson
 
STYRKA SENIOR
2020-11-05
  Kl. 09:00
 
 
STYRKA SENIOR
STYRKA SENIOR Träningsmetod som ger positiv stimulation till muskeluppbyggnaden i kroppen för oss i åldern 55+. Vi kör ett lättare helkroppspass med stänger och fria vikter och avslutar med lite avslappning och stretch.
Starttid
2020-11-05 Kl. 09:00
Plats
Sal 1
Antal platser
30 stycken
Status
Längd på passet
55 min
Instruktör
Jonny Cederholm
Plats finns