Sh`bam
Vill du träna med en partykänsla i kroppen? Då har du hittat rätt. Med enkla och heta danssteg så är SH´BAM ett befriande sätt att träna på där du samtidigt njuter av populära hits blandat med old school dängor som vi alla känner igen.
Under ett pass med SH´BAM får du mellan 5000-6000 steg samtidigt som du tränar upp konditionen i en glädjefylld atmosfär. Passet utförs på 45 min. Liksom alla Les Mills program, släpps var tredje månad ny musik och koregrafi.
Starttid
2022-11-06 Kl. 17:30
Plats
Big One
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Martina Grönquist