Cross Challenge 45
Cross Challenge! I detta högintensiva intervallpass med fokus på både kondition och styrka, får du möjlighet att knuffa dina gränser.
Vi jobbar med funktionella redskap och egen kroppsvikt i 45sek-intervaller, som varvas med 15sek vila. Vi kör 2 varv. Värm gärna upp på egen hand några minuter innan passtart.
Anläggning
Oskarshamn Södra
Starttid
2022-03-10 Kl. 16:15
Plats
Challengesal
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Omar Alhilo