Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 200 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Färjestaden
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
 
Kalender
25
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
3
14
4
5
6
7
8
9
10
15
11
12
13
14
15
16
17
16
18
19
20
21
22
23
24
17
25
26
27
28
29
30
Aktiviteter
BODYPUMP
Box
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Core Intervall
Cross Escape
Cykel
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - Tröskelintervaller
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dans Latino
Dansa Zafro Virtual
Dansfeber
Funktionell Virtual
GymCirkel
GymCirkel 2
Indoor 30
Indoor 4x4
Killer Cross
Mage/Rygg
Mage/Rygg Virtual
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Styrka
Malkars Step
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars Yoga Harmoni
Mamma Barn
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
PulsTräning
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Skivstång Virtual
Styrka/Cross Escape
Tabata
Tabooty
YinYoga
Yoga Avspänning
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
Yoga Vinyasa
 
Instruktör
Anders Carlstedt
Andreas Nilsson
Anna Gustafsson
Annica Gustavsson
Annika Nilsson
Camilla Jaensson
Daniel Boström
FortGjort Virtual
Günter Ruchatz
Henrik Slunge
Hilda Svensson
Janne Strindhag
Jenny Grindestam
Jessica Yngvesson
Josefin Helgesson
Kicki Ekdahl
Linnea Olsson
Malin Björklund
Malkars Virtual
Maria Caballero
Maria Prim
Maria Strand
Mikael Ågren
Stina Persson
Susanna Rehn
 
Logga in
Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Färjestaden
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
X
Kalender
25
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
13
1
2
3
14
4
5
6
7
8
9
10
15
11
12
13
14
15
16
17
16
18
19
20
21
22
23
24
17
25
26
27
28
29
30
Byt anläggning
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Färjestaden
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
 
Malkars Tabata
2022-04-27
  Kl. 07:00
 
 
Malkars Tabata
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

I Tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder Ett högintensivt pass som förbättrar din styrka och kondition. Vi jobbar i block, ofta egna kroppen som redskap, men även med material som skivstång och kettlebell. Övningarna varierar från gång till gång, men alltid med Tabatatema
Anläggning
Färjestaden
Starttid
2022-04-27 Kl. 07:00
Plats
Yogasal
Antal platser
4 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Malkars Virtual
Har du problem installera appen? Klicka här