Boxning
En klass med mycket kraft och energi där du får träna kondition, styrka och explosivitet. Sparkar och slag utövas i roliga kombinationer och varvas med styrke- och konditionsmoment. Träningen sker till största del i par. Vi använder oss av handskar och mitsar i olika storlekar, utrustning finns att låna.
Starttid
2022-09-10 Kl. 09:30
Plats
Gruppträning
Antal platser
10 stycken
Status:
Passet är stängt
Längd på passet
60 min
Instruktör
Emelie Dewall