Nuvarande besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 38 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP VIRTUAL
Box
Core
Core Intervall
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Tröskelintervaller
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Cykel - Watt a Bike lördagsfeeling
Dance Aerobic
Dansfeber
Föreläsning
GRIT CARDIO VIRTUAL
GymCirkel
GymCirkel 2
GymCirkel Tabata
Hit`n Run
Indoor 30
Indoor 45
Killer Cross
Kondition Styrka
Mage/Rygg
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars YinYoga
Malkars Yoga Harmoni
Mamma Barn
Run Challenge 30
Sal bokad
Styrka/Cross Escape
Tabata
YinYoga
Yoga Avspänning
 
Anders Elmdahl
Andreas Nilsson
Anna Gustafsson
Annica Gustavsson
Annika Nilsson
Erica Linder
Frida Hylander
Janne Strindhag
Jenny Grindestam
Josefin Helgesson
Josefine Bengtsson
Kicki Ekdahl
LesMills Virtual
Lina Nihlstedt
Linnea Alvarmo
Linnea Olsson
Malin Björklund
Malkars Virtual
Maria Prim
Maria Strand
Mikael Ågren
Petra Schollin Löfbom
Ronnie Brenthel
Rune Svensson
Susanna Rehn
 
Malkars Kettlebell
2022-05-17
  Kl. 12:30
 
 
Malkars Kettlebell
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Färjestaden
Starttid
2022-05-17 Kl. 12:30
Plats
Yogasal
Antal platser
4 stycken
Status:
Plats finns
Längd
35 min
Instruktör
Malkars Virtual
Har du problem installera appen? Klicka här