Ben och rumpträning förklätt i glädje och musik. Passet består av två delar där vi inleder med stepbräda och kondition och avslutar med gummiband och styrka. Få övningar som är anpassade till varje låt gör det lätt att följa.

Anläggning

Flex Farsta

Starttid

2023-10-29 Kl. 16:00

Plats

Gruppträning

Antal platser

18 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

45 min

Instruktör

Therese Backtoft

Kondition

Styrka

Rörlighet

Spänst

Balans

Har du problem installera appen? Klicka här