En lugn, mjuk och terapeutisk yogaform som passar alla oavsett kunskap, ålder och form.
Minskar stress och ger dig mera energi. Ökar flexibiliteten i kotpelaren och genomblödningen i rygg samt axelmuskulatur.
Genom detta stimuleras flödet i lymfkärlen längs ryggraden och flödet av spinalvätska.
Detta betyder i sin enkelhet bättre flöde upp till hjärnkontoret med ökad koncentration och bättre
fokusering som effekt.
MediYoga är den yogaform det forskats mest på i Sverige och är därmed godkänd inom svensk
sjukvård.