Nuvarande besökare: 9 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 111 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Barre Virtual
Bodyattack
Bodyattack Virtual
Bodybalance Virtual
Bodycombat
Bodycombat Virtual
Bodypump
Bodypump Virtual
Bootylicious
Box
Circuit
Crossgym
Cycling
Functional Core
Functional Training
Föreläsning - Så toppar du sommarformen
Föreläsning FBC
Föreläsning X-Project
GRIT Athletic
GRIT Athletic Virtual
GRIT Cardio
GRIT Cardio Virtual
GRIT Strength
GRIT Strength Virtual
Gymintro - Funktionellt
Gymintro - Maskiner
Indoor Walking
PT i grupp: Bootcamp
PT i grupp: Foodbox Challenge
PT i grupp: Weight Trainer
PT i grupp: X-Project
RPM Virtual
Senior Circuit
Senior Guld och platina fest
Senior Julbord
Senior Tabata
Senior Wellness
Sh`bam
Sh`bam Virtual
Sprint
Sprint Virtual
Tabata
The Trip Virtual
Weight Trainer (coachträff)
Women Muay Thai
YinYoga
Yoga
Zoom Bodyattack
Zoom Bodycombat
Zoom Bodypump
Zoom Bootylicious
Zoom Functional Core
Zoom Functional Training
Zoom GRIT Cardio
Zoom Sh`bam
Zoom Tabata
Zoom Yinyoga
Zoom Yoga
 
Alexander Larsson
Alma Passgård
Andreas Alm
Annika Mårtensson
Annki Persson
Bo Filhage
Drop in
Emelie Larsson
Fredrik Linner
Gunilla Dicksson
Helena Dahlberg
Henrik Knudsen
Jan Rodling
Katarina Lange
Katja Svensson Nordenskiöld
Linda Gustavsson
Malin Bennergård
Maria Lantz
Martina Grönquist
Martina Östvold-Wallström
Oliver Fanedl
Peter Gregorics
Petronella Andersson
Rebecka Olsson
Sandra Kjellman
 
Bootylicious
2022-04-28
  Kl. 09:15
 
 
Bootylicious
Vill du ge din rumpa en rejäl omgång? Boka in dig på Bootylicious och känn den brinnande kontakten med hjälp av roliga och påhittiga övningar.

Du använder redskap som gummiband och din egna kroppsvikt i varierande rörelser och efter bara 45 minuters träning får du högst sannolikt en härlig träningsvärk dagen efter.

En bra träningsform för dig som vill få en snygg, stark och vältränad rumpa samtidigt som du stärker funktionella delar som ländrygg och höfter. Passet utförs på 45 minuter och är ett jättebra komplement till din övriga träning.
Starttid
2022-04-28 Kl. 09:15
Plats
Big One
Antal platser
25 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Alma Passgård
Har du problem installera appen? Klicka här