Nuvarande besökare: 12 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 83 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
All - Out
Barre Virtual
Bodyattack
Bodyattack Virtual
Bodybalance Virtual
Bodycombat
Bodycombat Virtual
Bodypump
Bodypump Virtual
Bootylicious
Box
Circuit
Crossgym
Cycling
Functional Core
GRIT Athletic
GRIT Athletic Virtual
GRIT Cardio Virtual
GRIT Strength
GRIT Strength Virtual
Gymintro - Baslyft
Gymintro - Maskiner
Indoor Walking
PT i grupp: X-Project
RPM Virtual
Senior Circuit
Senior Tabata
Senior Wellness
Sh`bam
Sh`bam Virtual
Sprint
Sprint Virtual
Tabata
The Trip Virtual
Women Muay Thai
Yoga
Zoom Bodyattack
Zoom Bodycombat
Zoom Bodypump
Zoom Bootylicious
Zoom Functional Core
Zoom Functional Training
Zoom Sh`bam
Zoom Tabata
 
Alexander Larsson
Alma Passgård
Andreas Alm
Drop in
Ebba Högström
Gästinspiratör
Henrik Knudsen
Katarina Lange
Katja Svensson Nordenskiöld
Maria Lantz
Martina Grönquist
Martina Östvold-Wallström
Oliver Fanedl
Petronella Andersson
Rebecka Olsson
Sandra Kjellman
Sofia Heydeck Sundberg
 
Sh`bam
2022-06-22
  Kl. 17:30
 
 
Sh`bam
Vill du träna med en partykänsla i kroppen? Då har du hittat rätt. Med enkla och heta danssteg så är SH´BAM ett befriande sätt att träna på där du samtidigt njuter av populära hits blandat med old school dängor som vi alla känner igen.

Under ett pass med SH´BAM får du mellan 5000-6000 steg samtidigt som du tränar upp konditionen i en glädjefylld atmosfär. Passet utförs på 45 min. Liksom alla Les Mills program, släpps var tredje månad ny musik och koregrafi.
Starttid
2022-06-22 Kl. 17:30
Plats
Soft room
Antal platser
17 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Sandra Kjellman
Har du problem installera appen? Klicka här