HIIT
Hög Intensiv Intervall Träning. Intervallträning som blandar konditions- och styrkeövningar. Du pressar dig till max under korta intervaller för att sedan vila. Stor träningseffekt på kort tid!
Anläggning
Flex Farsta
Starttid
2023-11-28 Kl. 11:15
Plats
Antal platser
18 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Marko Ilic