GRIT Strength
Här pressar du musklerna och mjölksyran till max. Tänj på dina mentala och fysiska gränser med ett 30-minuters högintensivt pass som är designat för att bygga upp din muskelstyrka och explosivitet.
Du tränar i högt tempo med redskap som skivstänger och viktplattor som du använder i olika övningar och rörelser för att öka prestationen.
Utmana dig själv till din högre nivå tillsammans med peppande tränare som motiverar dig till din nästa nivå under varje pass.
Starttid
2022-02-01 Kl. 16:50
Plats
Big One
Antal platser
18 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Malin Bennergård