Styrkeorienterat pass i varierande form, vi utgår ifrån kroppens grundrörelser såsom böj, fällning, drag och press. Vi använder oss av bla skivstänger och hantlar. Vi avslutar sedan med en konditionsdel. Funktionell styrketräning som gör dig starkare och formar kroppen.

Har du testat på teambeat och vill utmana dig en nivå till, då är detta nästa steg!

Anläggning

Puls Leksand

Starttid

2023-06-29 Kl. 12:00

Plats

Boxen

Antal platser

0 stycken

Status:

Passet är ej bokningsbart.

Längd på passet

60 min