Nuvarande besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 450 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core Intervall
Cykel - THE RIDE - Snabbdistans 90min
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45min
Funktionell Virtual
Mage/Rygg Virtual
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Styrka
Malkars Rörlighet/stretch
Malkars Step
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars YinYoga
Malkars Yoga
Malkars Yoga Harmoni
Multiträning Virtual
Pilates
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Run Challenge 60
Rörlighet/stretch
Skivstång Virtual
Tabata
Tabooty
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Hildingsson
Catrin Loman
Charlotte Svensson
Eric Hagelin
Hanna Ahl
Jenny Eriksson
Kicki Gunnarsson
Mia Erlandsson
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Therese Borgernäs
Timmy Juved
 
Malkars YinYoga
2021-12-28
  Kl. 06:15
 
 
Malkars YinYoga
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

YinYoga är en lugn yogaform där man ofta stannar 3–6 minuter i varje position. I stället för att arbeta med musklerna, som det görs i de flesta andra yogaformer, försöker vi få musklerna att slappna av i en passiv stretch för att mjuka upp bindväven. Passar både nybörjare och vana yogautövare.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2021-12-28 Kl. 06:15
Plats
Gruppsal
Antal platser
6 stycken
Status:
Plats finns
Längd
55 min
Har du problem installera appen? Klicka här