Nuvarande besökare: 17 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 53 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core Intervall
Cykel - THE RIDE - Snabbdistans 90min
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45min
Funktionell Virtual
Mage/Rygg Virtual
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Styrka
Malkars Rörlighet/stretch
Malkars Step
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars YinYoga
Malkars Yoga
Malkars Yoga Harmoni
Multiträning Virtual
Pilates
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Run Challenge 60
Rörlighet/stretch
Skivstång Virtual
Tabata
Tabooty
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Hildingsson
Catrin Loman
Charlotte Svensson
Eric Hagelin
Hanna Ahl
Jenny Eriksson
Kicki Gunnarsson
Mia Erlandsson
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Therese Borgernäs
Timmy Juved
 
YinYoga
2021-12-27
  Kl. 19:00
 
 
YinYoga
YinYoga är en lugn yogaform där man ofta stannar 3–6 minuter i varje position. I stället för att arbeta med musklerna, som det görs i de flesta andra yogaformer, försöker vi få musklerna att slappna av i en passiv stretch för att mjuka upp bindväven. Passar både nybörjare och vana yogautövare. Ha gärna på dig varma sköna kläder eftersom YinYogan är väldigt lugn. Yogamatta finns att låna. Välkommen!
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2021-12-27 Kl. 19:00
Plats
Gruppsal
Antal platser
6 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd
60 min
Instruktör
Jenny Eriksson
Har du problem installera appen? Klicka här