Fredagsfys
Fredagsfys är ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition. Vi jobbar ofta i block och med egna kroppen som redskap, men även enklare material som skivstång och kettlebell förekommer. Övningarna varierar från gång till gång men du har alltid möjlighet att anpassa övningen efter dagsform. Vad kan vara bättre än att inleda helgen med ett härligt träningspass?
Anläggning
Lindsdal
Starttid
2021-09-24 Kl. 17:00
Plats
Gruppsal
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Hampus Bergman