Functional
Functional är ett funktionellt träningspass med fokus på styrka, rörlighet, balans och bålstabilitet. Detta är passet för dig som vill utmana kroppen som helhet som du kommer ha nytta av både i vardagen och i din övriga träning.
Vi arbetar i block med 3st övningar i varje block. Du arbetar i eget tempo för att verkligen hitta in i varje övning för bästa tänkbara kontroll.
Anläggning
Oskarshamn Södra
Starttid
2021-09-23 Kl. 18:10
Plats
Gruppsal
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Susanne Tvingsjö