Body Balance
CrossTraining
INDOOR WALKING
TRX/KETTLEBELL
X-Fit
 
Hannah Cederholm
Jonny Cederholm
Masse Tollstam
Pernilla Karlsson
Stefan Sundélin
 
CrossTraining
2020-06-10
  Kl. 18:30
 
 
CrossTraining
CROSSTRAINING Funktionell Träning innebär att man förutom styrka utvecklar rörlighet, balans, puls och koordinations-förmåga med övningar som aktiverar många olika muskler samtidigt. Klassen är uppbyggd med stationer och körs med tidsintervaller.
Starttid
2020-06-10 Kl. 18:30
Plats
Sal 1
Antal platser
30 stycken
Status
Längd på passet
55 min
Instruktör
Stefan Sundélin
Plats finns