Logga in
Cirkelträning 45 min
Core 30 min
Cykel 30 min
Cykel 45 min
Hathayoga 60 min
Hathayoga 75 min
MRL/Styrka 60 min
Qigong 60 min
Senior - funktionell träning 60 min
Senior - styrka/rörlighet 60 min
Senior 60 min
Tabata/HIIT 45 min
Yin Yoga 60 min
Yinyoga 75 min
Yoga Flow 60 min
Zumba 60 min
 
 
MRL/Styrka 60 min
2022-05-04
  Kl. 19:00
 
 
MRL/Styrka 60 min
Ett pass med fokus på ben rumpa och mage. Vi stärker och bygger upp respektive kroppsdel genom enkla effektiva övningar. Instruktören guidar dig igenom momenten på ett säkert och uppmuntrande sätt. Vi använder redskap som hantlar, gummiband men även din egen kroppsvikt.
Starttid
2022-05-04 Kl. 19:00
Plats
Stora salen
Antal platser
25 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Therese
Ordinarie platser kvar
13 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här