YinYoga
YinYoga är en lugn yogaform där man ofta stannar 3–6 minuter i varje position. I stället för att arbeta med musklerna, som det görs i de flesta andra yogaformer, försöker vi få musklerna att slappna av i en passiv stretch för att mjuka upp bindväven. Passar både nybörjare och vana yogautövare. Ha gärna på dig varma sköna kläder eftersom YinYogan är väldigt lugn. Yogamatta finns att låna. Välkommen!
Anläggning
Kalmar Västra
Starttid
2021-09-21 Kl. 16:45
Plats
Yoga
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd
75 min
Instruktör
Carla Toro