Nuvarande besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 225 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYPUMP
BODYPUMP 45
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Core Intervall
Cross Camp
Cross Challenge 45
Cykel - HIIT 30min
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45min
Funktionell Virtual
Mage/Rygg Virtual
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Styrka
Malkars Rörlighet/stretch
Malkars Step
Malkars Tabata Harmoni
Malkars YinYoga
Malkars Yoga Harmoni
Multiträning Virtual
Pilates
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
PulsTräning
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Rörlighet/stretch
Skivstång Virtual
Tabata
Tabooty
Tabooty.
THE RIDE - Anaerob tröskel - Uncoached session
UTE - Cross Camp
UTE - Tabata
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Hildingsson
Anna Ericsson
Jenny Eriksson
Jenny Svendsby
Marie Stockhaus
Marie Stockhaus
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Uncoached session
 
Malkars YinYoga
2021-08-01
  Kl. 09:30
 
 
Malkars YinYoga
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

YinYoga är en lugn yogaform där man ofta stannar 3–6 minuter i varje position. I stället för att arbeta med musklerna, som det görs i de flesta andra yogaformer, försöker vi få musklerna att slappna av i en passiv stretch för att mjuka upp bindväven. Passar både nybörjare och vana yogautövare.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2021-08-01 Kl. 09:30
Plats
Gruppsal
Antal platser
7 stycken
Status:
Plats finns
Längd
55 min
Har du problem installera appen? Klicka här