SoundYogaNidra -Gongbad/Ljudresa för djup återhämtning
2023-03-18
Kl. 10:00
SoundYogaNidra -Gongbad/Ljudresa för djup återhämtning
Du grundar dig med mjuka yogaövningar som tar dig till nuet, för att sedan lägga dig ner och ge dig iväg på en Ljudresa. Där ledsagas du till en djup avslappnande drömlik värld.
Vilsamt och tryggt vilar du i ljudvibrationerna av Gongar, kristallskålar och fler instrument. Du ges möjlighet att komma i kontakt med ditt djupare medvetande och i den stillheten sker återhämtning på djupet.