Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 132 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Flex Hagsätra
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
 
Kalender
08
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Booty
Cross Flex
Flex Boxning
Funktionell träning
HIIT
Seniorträning cirkel
Tabata
Yoga
Zumba Fitness för Kvinnor
 
Instruktör
Artur Mkrtchyan
Fredrik Undseth
Frida Brita Panoussis
Linda Koski
Nettan Undseth
Ola Rajab
Stephan Eriksson
Theresia Vörös
 
Boka Personlig träning
Logga in
Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Flex Hagsätra
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
X
Kalender
08
MARS
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
9
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
Byt anläggning
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Visa dagsschema
Boka Personlig träning
Logga in
Nuvaranded besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Flex Hagsätra
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
Flex Farsta
Flex Hagsätra
Flex Tyresö
 
Cross Flex
2023-03-27
  Kl. 18:30
 
 
Cross Flex
Vi utför ett antal övningar under en viss tid utan direkt vila. Kombination av styrka, smidighet och kondition.
Varje block består av minst 3 övningar och utförs under 5-7 min.

Nivåanpassat!
Anläggning
Flex Hagsätra
Starttid
2023-03-27 Kl. 18:30
Plats
Gruppträning
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Theresia Vörös
Har du problem installera appen? Klicka här