TRX/KETTLEBELLS Förutom styrka utvecklar vi rörlighet, balans och koordinationsförmåga med övningar som aktiverar många olika muskler samtidigt. Vi använder oss av TRX, kettlebells & kroppsövningar som är anpassat för dig som är 60+.

Starttid

2020-09-30 Kl. 09:00

Plats

Sal 1

Antal platser

22 stycken

Status

Längd på passet

45 min

Instruktör

Jonny Cederholm

Plats finns