Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 100 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYPUMP
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cross Escape
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - Tröskelintervaller
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Cykel 4x4
Dansa Zafro Virtual
Dansfeber
Funktionell Virtual
Föreningspass
Global Yoga
GymCirkel
GymCirkel 2
Indoor 30
Indoor 45
Indoor 4x4
Kettlebells
Killer Cross
Mage/Rygg
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
PulsTräning
Pulsträning Virtual
Skivstång Virtual
Styrka
Styrka/Cross Escape
Tabata
Träna för livet (cykel) - Under pågående cancerbehandling
Träna för livet - Under pågående cancerbehandling
UTE - Tabata
UTE - Tabooty
YinYoga
Yoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Carlstedt
Anna Gustafsson
Annica Gustavsson
Annika Nilsson
Carla Toro
Erica Linder
Günter Ruchatz
Hilda Svensson
Janne Strindhag
Jenny Grindestam
Jessica Yngvesson
Lina Nihlstedt
Malkars Virtual
Maria Prim
Maria Strand
Sabina Petersson
Susann Abramsson
Susanna Rehn
Susanne Hylén
Victoria Vestman
 
Malkars Kettlebell
2021-04-27
  Kl. 12:30
 
 
Malkars Kettlebell
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Färjestaden
Starttid
2021-04-27 Kl. 12:30
Plats
Yogasal
Antal platser
3 stycken
Status:
Plats finns
Längd
35 min
Instruktör
Malkars Virtual
Har du problem installera appen? Klicka här