MENY

Logga in
Kalender
15
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
7
45
8
9
10
11
12
13
14
46
15
16
17
18
19
20
21
47
22
23
24
25
26
27
28
48
29
30
Aktiviteter
BODYMIX 60+ (60)
CORE ED SHEERAN ALL IN 30
DANSMIX 60+
FAMILJETRÄNING 50
FRUKOSTTRÄNING 60+ (60)
LESMILLS BODYATTACK 55
LESMILLS BODYBALANCE 60
LESMILLS BODYBALANCE RELEASE!! 60
LESMILLS BODYPUMP 45
LESMILLS BODYPUMP RELEASE!! (45)
LESMILLS CORE 30
LESMILLS CORE SPECIAL 45
LESMILLS GRIT STYRKA 30
LESMILLS SH'BAM RELEASE!! 45
LESMILLS SH´BAM 45
LESMILLS SPRINT RELEASE!! 30
LESMILLS SPRINTFAVORITER 30
LOWER BODY 25
LUNCH SAVASANA (YOGA)
LUNCHSPINNING 30
MEGA DANCE PARTY 100
NO JUMP - Cirkel 60
NYÅRSPARTY! DANS/STYRKA 75
PREMIUM CORE 30
PULSSPINNING 45
SPINNING 45
SPINNING EXPRESS 30
STRETCH 30
TABATA 45
UPPER BODY 25
XFIT 30 KOMPIS-WOD
XFIT CIRKEL 60
YOGA 75 VINYASA/YIN FUSION
YOGA 90 VINYASA/YIN FUSION
 
Instruktör
Charlotte
Elisabeth
Emma J
Emma N
Emma R
Estera
Ida D
Johanna O
Linda K
Liselott
Malin Bennergård
Nina
Robban
Sandra C
Sandra J
Sanna
Stina
 
Logga in
X
Kalender
15
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
7
45
8
9
10
11
12
13
14
46
15
16
17
18
19
20
21
47
22
23
24
25
26
27
28
48
29
30
Visa dagsschema
Logga in
STRETCH 30
2021-11-15
  Kl. 18:25
 
 
STRETCH 30
STRETCH 30
Här stretchar vi igenom hela kroppen i lugn och ro. Perfekt för dig som känner dig lite stel eller just kört ett ordentligt pass. Om du inte tränat innan så värm gärna upp kroppen lite grann innan på en konditionsmaskin eller liknande för att ge dina ligament och muskler bästa chans att bli mer mjuka och följsamma. Välkommen på en skön stund!
Starttid
2021-11-15 Kl. 18:25
Plats
Stora salen
Antal platser
23 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Liselott
Har du problem installera appen? Klicka här