Nuvarande besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 155 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT Virtual LesMills
BODYPUMP
BODYPUMP 45
BODYPUMP Beginner Virtual
BODYPUMP Virtual LesMills
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dans
Dansa Zafro Virtual
Energiyoga
Fight Challenge
Funktionell Virtual
Jerusalema dance
Kettlebells
Mage/Rygg Virtual
Malkars Core
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Harmoni
Malkars Kondition Styrka
Malkars Step
Multiträning Virtual
Pilates
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
RPM VIRTUAL
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
SH´BAM Virtual LesMills
Skivstång Virtual
Step
Tabooty
UTE - bugg harmoni
UTE - Cross Camp
UTE - Run Challenge Nybörjare 30
UTE - Tabata
UTE - Walk Outdoor
Walk Challenge
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
Yoga mjukgörande/avspänning
 
Anna Nilsson
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Camilla Settlin
Carina Petersson
Elias Ahlstrand
Emelie Gustavsson
Eva-Lena Ernstson
Hanna Hallberg
Hanna Nilsson
Ida Elm
Johanna Helge Hammarstedt
Katja Jennekvist
Linnea Asp
Lisa Cruseman
Louise Ström
Martin Wiklund
Mia Karlsson
Roger Sjögren
Therese Ringdahl Nilsson
Ulrika O Garpenberg
 
Kettlebells
2021-05-25
  Kl. 17:20
 
 
Kettlebells
Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2021-05-25 Kl. 17:20
Plats
Gruppsal
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Camilla Claesén
Har du problem installera appen? Klicka här