Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 110 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT Virtual LesMills
BODYPUMP
BODYPUMP RELEASE
BODYPUMP Virtual LesMills
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core 45
CORE Virtual LesMills
Core/Rörlighet/Stretch
Cross Challenge 30
Cross Escape
Cykel
Cykel HIIT
Cykel virtual bana 1
Cykel virtual bana 10
Cykel virtual bana 11
Cykel virtual bana 13
Cykel virtual bana 14
Cykel virtual bana 15
Cykel virtual bana 2
Cykel virtual bana 3
Cykel virtual bana 4
Cykel virtual bana 5
Cykel virtual bana 6
Cykel virtual bana 7
Cykel virtual bana 8
Dans Styrka
Dansa Zafro Virtual
Dansfeber
Funktionell Virtual
Företagspass
Företagspass Gruppsal
GymCirkel
GymCirkel Harmoni
GymCirkel Tabata
Harmoni Rytm
Harmoni Rytm Virtual
Journey Virtual 1
Journey Virtual 10
Journey Virtual 11
Journey Virtual 12
Journey Virtual 13
Journey Virtual 14
Journey Virtual 15
Journey Virtual 16
Journey Virtual 2
Journey Virtual 3
Journey Virtual 4
Journey Virtual 5
Journey Virtual 6
Journey Virtual 7
Journey Virtual 8
Journey Virtual 9
Kondition Förbränning
Mage/Rygg
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Rörlighet/stretch
SH´BAM Beginner Virtual
SH´BAM Virtual LesMills
Skivstång Virtual
Tabata
Tabooty
UTE - Tabata
Vasaloppet - Cykling
YinYoga
Yoga
Yoga Avspänning
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Mindfulness
 
Anna Persson
Annika Aronsson
Bosse Ström
Camilla Ovhagen
Diana Swärd
Diane Balck
Frida Elmdahl
Hampus Bergman
Jan-Magnus Karlsson
Malkars Virtual
Patrik Mizera
Sarah Thomsson
Stefan Svensson
Teemu Regina
 
Cross Challenge 30
2021-03-05
  Kl. 08:45
 
 
Cross Challenge 30
Cross Challenge! I detta högintensiva intervallpass med fokus på både kondition och styrka, får du möjlighet att knuffa dina gränser.

Vi jobbar med funktionella redskap och egen kroppsvikt i 45sek-intervaller, som varvas med 15sek vila. Vi kör 2 varv. Värm gärna upp på egen hand några minuter innan passtart.
Anläggning
Lindsdal
Starttid
2021-03-05 Kl. 08:45
Plats
Gruppsal
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Frida Elmdahl
Har du problem installera appen? Klicka här