Nuvarande besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 138 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT Virtual LesMills
BODYPUMP
BODYPUMP Virtual LesMills
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core 45
CORE Virtual LesMills
Core/Rörlighet/Stretch
Cross Challenge 30
Cross Escape
Cykel
Cykel HIIT
Cykel virtual bana 1
Cykel virtual bana 10
Cykel virtual bana 11
Cykel virtual bana 14
Cykel virtual bana 2
Cykel virtual bana 3
Cykel virtual bana 4
Cykel virtual bana 5
Cykel virtual bana 7
Cykel virtual bana 8
Cykel virtual bana 9
Dansa Zafro Virtual
Dansfeber
Funktionell Virtual
Föreningspass Cykel
Företagspass Gruppsal
GymCirkel
GymCirkel Harmoni
GymCirkel Tabata
Harmoni Rytm
Harmoni Rytm Virtual
Journey Virtual 1
Journey Virtual 10
Journey Virtual 11
Journey Virtual 12
Journey Virtual 13
Journey Virtual 14
Journey Virtual 15
Journey Virtual 16
Journey Virtual 2
Journey Virtual 3
Journey Virtual 4
Journey Virtual 5
Journey Virtual 6
Journey Virtual 7
Journey Virtual 8
Journey Virtual 9
Kondition Förbränning
Mage/Rygg
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Rörlighet/stretch
Sal bokad
SH´BAM Beginner Virtual
SH´BAM Virtual LesMills
Skivstång Virtual
Tabata
Tabooty
UTE - Killer Cross
UTE - Tabata
YinYoga
Yoga
Yoga Avspänning
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Kraft
Yoga Mindfulness
 
Anna Persson
Annika Aronsson
Camilla Karlsson
Camilla Ovhagen
Diana Swärd
Diane Balck
Frida Elmdahl
Hampus Bergman
Isabelle Johnsson
Jan-Magnus Karlsson
Malkars Virtual
Martina Gunnarsson
Patrik Mizera
Sarah Thomsson
Stefan Svensson
 
Core 45
2021-01-28
  Kl. 18:05
 
 
Core 45
Core 45 är ett styrkepass för både inre och yttre bålmuskulatur. Här arbetar vi upp en stark bålstabilitet som du har nytta av i din vardag och i övrig träning.

Vi arbetar med egna kroppen som redskap i detta funktionella pass, ibland en del redskap, mest på träningsmatta men även stående övningar kan ingå!
Anläggning
Lindsdal
Starttid
2021-01-28 Kl. 18:05
Plats
Gruppsal
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd
45 min
Instruktör
Sarah Thomsson
Har du problem installera appen? Klicka här