Nuvarande besökare: 44 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 39 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT Virtual LesMills
BODYPUMP
BODYPUMP 45
BODYPUMP Beginner Virtual
BODYPUMP Virtual LesMills
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Tröskelintervaller
Dans
Dansa Zafro Virtual
Funktionell Virtual
Mage/Rygg Virtual
Malkars Core
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Styrka
Malkars Step
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
RPM VIRTUAL
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
SH´BAM Virtual LesMills
Skivstång Virtual
UTE - Cross Camp
UTE - Functional Outdoor
UTE - Tabata
WATT A BIKE - VO2MAX - Uncoached session
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Ann-Kristin Stenborg
Anna Nilsson
Desirée Hukkila
Ellenor Hjalmarsson Lindkvist
Eva-Lena Ernstson
Hanna Hallberg
Ingela Throzell
Linnea Asp
Lisa Cruseman
Mia Karlsson
 
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
2021-07-29
  Kl. 18:15
 
 
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Passen märkta VO2MAX har syfte att ökat din syreupptagningsförmåga, alltså med andra ord förbättra din kondition. Här jobbar vi med hög intensitet i antingen med många korta intervaller eller en klassisk 4x4min. Hög tempo från start till mål, en riktigt go genomkörare!

I Watt A Bike-konceptet använder vi oss av en app som heter mywellness. Ladda gärna ner den inför din cykelklass, det är kostnadsfritt. Det går självklart bra att cykla utan app också.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2021-07-29 Kl. 18:15
Plats
Cykelsal
Antal platser
16 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Desirée Hukkila
Har du problem installera appen? Klicka här