Core
Core är ett styrkepass för både inre och yttre bålmuskulatur. Här arbetar vi upp en stark bålstabilitet som du har nytta av i din vardag och i övrig träning.
Vi arbetar med egna kroppen som redskap i detta funktionella pass, ibland en del redskap, mest på träningsmatta men även stående övningar kan ingå!
Anläggning
Färjestaden
Starttid
2021-05-09 Kl. 18:35
Plats
Gruppsal
Antal platser
14 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Lina Nihlstedt