Logga in
Core/Rörlighet
CROSSFIT WOD
CROSSFIT WOD teknik
Functional strength
Företagspass i Box1
Inomhus-Rodd
Lunch HIIT
Midsommar WOD
Odd Object
Pass utan coach
StrandWOD
Team CrossFit WOD
TEEN WOD
Yin Yoga
Yin Yoga *
 
Cajsa Billgren
Camilla Swensson
Eva Eliasson
isabell Schough
Isabella Sandberg
Johanna Karlsson
Kristian Anding
Pia Andersson
Simon Torstensson
William sivertsson
 
Inomhus-Rodd
2021-06-17
  Kl. 17:15
 
 
Inomhus-Rodd
Rodd precis som i båt ute på vattnet, fast inomhus på maskiner. Lär dig tekniken som elitroddarna använder och hitta glädjen i en roddmaskin. Fokus ligger såklart på rodden men andra, kompletterande övningar används också. Gruppträning med max 7 deltagare.
Anläggning
Gjuteriet Crossfit - Fit4life
Starttid
2021-06-17 Kl. 17:15
Plats
Box 1
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Kristian Anding
Ordinarie platser kvar
0 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här