Logga in
Core/Rörlighet
CROSSFIT WOD
CROSSFIT WOD teknik
Functional strength
Företagspass i Box1
HIIT
Inomhus-Rodd
Lunch HIIT
Odd Object
Pass utan coach
Team CrossFit WOD
TEEN WOD
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga *
WOD Coaches choice
Yin Yoga
Yin Yoga *
 
Andreas Källbom
Camilla Swensson
Eva Eliasson
isabell Schough
Isabella Sandberg
Johanna Karlsson
Kristian Anding
Pia Andersson
Simon Torstensson
Therese Grimberg
William sivertsson
 
Inomhus-Rodd
2021-02-25
  Kl. 17:15
 
 
Inomhus-Rodd
Rodd precis som i båt ute på vattnet, fast inomhus på maskiner. Lär dig tekniken som elitroddarna använder och hitta glädjen i en roddmaskin. Fokus ligger såklart på rodden men andra, kompletterande övningar används också. Gruppträning med max 7 deltagare.
Anläggning
Gjuteriet Crossfit - Fit4life
Starttid
2021-02-25 Kl. 17:15
Plats
Box 1
Antal platser
7 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Kristian Anding
Ordinarie platser kvar
1 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här