Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 300 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYPUMP
BODYPUMP 45
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cross Camp
Cross Challenge 30
Cross Challenge 45
Cross Challenge Harmoni
Cykel - HIIT 30min
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45
Dansa Zafro Virtual
Dansfeber
Funktionell Virtual
Kettlebells
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
PulsTräning
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Rörlighet/stretch
Sal bokad
Skivstång Virtual
Tabata
Tabooty
The Ride "Fredagsfeeling"
THE RIDE - Anaerob fallande trappa
THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet - Uncoached session
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Hildingsson
Celine Probelius Axelsson
Charlotte Svensson
Eric Hagelin
Hanna Ahl
Jenny Svendsby
Marie Stockhaus
Mia Erlandsson
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Timmy Juved
 
Tabooty
2021-04-27
  Kl. 18:20
 
 
Tabooty
Vi kombinerar olika styrkeövningar med puls och jobbar i 30-sekundersintervaller. Explosivitet, styrka och uthållighet i 4st block där vi använder oss av gummiband, viktplattor och kroppsvikt. Ett pass för dig som vill utmana ben och rumpa maximalt!

Passet är enkelt att följa och du behöver inga förkunskaper men viss träningsvana kan vara bra. Vi kan garantera att detta pass sätter sina spår och ger en härlig träningsvärk på precis rätt ställe! Välkommen att testa!
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2021-04-27 Kl. 18:20
Plats
Gruppsal
Antal platser
7 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Susanne Tvingsjö
Har du problem installera appen? Klicka här