Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BODYBALANCE 45
BODYPUMP 45
BODYPUMP 60
Generations
GRIT strength
Les Mills CORE
Online BODYBALANCE
Online BODYCOMBAT
Online BODYPUMP
Online Crosstraining
Online Generations
Online GRIT cardio
Online GRIT strength
Online Les Mills CORE
Online Tabata
Spinning 60
SPRINT
Tabata
Tåga-pass
Virtual BODYCOMBAT
Virtual BODYPUMP
Virtual On Demand
 
Anna-Karin Olofsson Niemi
Barbro Yng
Ebba Ranestål
Inge Lindmark
Kristin Kågström
Kristina Lantto
Linda Bjurholt
Malin Brask
Theresa Lundgren
 
GRIT strength
2020-12-23
  Kl. 17:00
 
 
GRIT strength
GRIT STRENGHT® är 30 min högintenstiv intervallträning för dig som redan är tränad. Passet är designat för att bygga upp din muskelstyrka. Här använder du skivstång, viktplatta och steplåda för att öka träningseffekten. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet.
Starttid
2020-12-23 Kl. 17:00
Plats
Sal 1
Antal platser
5 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Ebba Ranestål