Webbshop

Logga in
KundaliniYoga 1
Medicinsk Yoga
Meditation
MediYoga
Postural Träning
SensingYoga
Sound Restorative Yoga Nidra
SoundYogaNidra -Gongbad/Ljudresa för djup återhämtning
YangYin
YinYoga
YinYoga för "stela män"
 
Lotta
Martina
Sara
Tanja
 
MorgonYoga
2022-11-29
  Kl. 06:45
 
 
MorgonYoga
Vi har valt att kalla denna grupp för MorgonYoga för att vi här blandar olika yogatraditioner och stilar.
Rörelserna och meditationerna kommer främst ur Kundaliniyogan men även med inslag från Yin-, Sensing-, Hatha- och Restorativeyoga. Du får helt enkelt det bästa ur olika traditioner. Så på ett skönt sätt väcker och stärker vi kroppen, sinnet och själen för en ny dag.

Gongar och andra instrument används vid djupavslappningen varvat med skön musik varannan gång.

I dessa grupper ingår förutom stärkande yogarörelser en djupavslappning samt en meditation.

Varmt välkommen!
Starttid
2022-11-29 Kl. 06:45
Plats
Stora salen
Antal platser
16 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
75 min
Instruktör
Martina
Kondition
Styrka
Rörlighet
Spänst
Har du problem installera appen? Klicka här