Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 1700 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT Virtual LesMills
BODYPUMP
BODYPUMP Beginner Virtual
BODYPUMP Virtual LesMills
Bokat för utbildning
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cross Challenge 45
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - Tröskelintervaller
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dansa Afro
Dansa Zafro Virtual
Fight Challenge
Funktionell Virtual
Kettlebells
Kettlebells 30
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
RPM VIRTUAL
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
SH´BAM Virtual LesMills
Skivstång Virtual
Step
Tabata
Tabooty
WATT A BIKE - Uncoached session
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Camilla Settlin
Desirée Hukkila
Elias Ahlstrand
Eva-Lena Ernstson
Johanna Aspeteg
Johanna Helge Hammarstedt
Linnea Asp
Lisa Cruseman
Martin Wiklund
Mia Karlsson
Roger Sjögren
Therese Ringdahl Nilsson
Ulrika O Garpenberg
Åsa Palm
 
Kettlebells
2021-01-03
  Kl. 17:00
 
 
Kettlebells
Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2021-01-03 Kl. 17:00
Plats
Gruppsal
Antal platser
7 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd
45 min
Instruktör
Camilla Claesén
Har du problem installera appen? Klicka här