MENY


Webbshop

Logga in
Kalender
22
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
17
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
Aktiviteter
Back to Basic
Bodyattack®
Bodypump & Bodycombat
Bodypump®
Bodystep®
Booty, Legs & Core
Cardio Intervall
Gym Small Group - Basic
Les Mills Core®
Seniorträning - Basic
Spinning Activio - HIT
Spinning Activio - Rosa & Bubbel
Styrka Intervall
Tabata
Tabata/HIT
Träna med barn
 
Instruktör
Andreas
Anna
Daniel
Emma
Fredrik
Frida
Isabelle
Jenny
Linda
Maria K
Maria O
Sylvia
 
Webshop
Logga in
X
Kalender
22
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
17
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
Visa dagsschema
Webshop
Logga in
Les Mills Core®
2022-05-02
  Kl. 17:50
 
 
Les Mills Core®
Ett effektivt pass på 30 minuter med fokus på bålmuskulaturen och ryggen. Ett pass där du tränar funktionell styrka på ett effektivt sätt.
Det största arbetsverktyget i Les Mills Core är kroppen men du använder också gummiband och viktplattor.
Starttid
2022-05-02 Kl. 17:50
Plats
Spegelsal
Antal platser
22 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Selma
Har du problem installera appen? Klicka här