Webbshop

Logga in
Back to Basic
Bodyattack®
Bodybalance®
Bodypump®
Bodystep®
Booty, Legs & Core
Cardio Intervall
Gym Small Group - Basic
Hydro Arena - Crosschallenge
Les Mills Core®
Lördagsmixen
Seniorträning - Basic
Spinning Activio - Distans
Spinning Activio - HIT
Spinning Activio - Rosa & Bubbel
Styrka Intervall
Tabata
Tabata/HIT
Träna med barn
Zumba®
 
Andreas
Anna
Christina
Daniel
Emma
Fredrik
Frida
Isabelle
Jenny
Linda
Malin
Maria E
Maria K
Maria O
Olivia
Oscar
Selma
Sylvia
 
Les Mills Core®
2022-03-28
  Kl. 17:50
 
 
Les Mills Core®
Ett effektivt pass på 30 minuter med fokus på bålmuskulaturen och ryggen. Ett pass där du tränar funktionell styrka på ett effektivt sätt.
Det största arbetsverktyget i Les Mills Core är kroppen men du använder också gummiband och viktplattor.
Starttid
2022-03-28 Kl. 17:50
Plats
Spegelsal
Antal platser
22 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Selma
Har du problem installera appen? Klicka här