Back to Basic
Här har du möjligheten att anpassa träningen efter dina förutsättningar just nu. Du får extra mycket guidning och tid att hitta rätt i övningarna.
Vi tränar styrka, kondition och rörlighet. Du använder dig av olika redskap och egna kroppsvikten.
Passar dig som är ny i en träningsform, äldre, rehabiliterar eller gillar att träna i ett ostressat tempo.
Back to Basic är styrka och snällt för kroppen samtidigt!
Starttid
2022-02-07 Kl. 16:00
Plats
Spegelsal
Antal platser
14 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Frida