BODYTONING
Styrketräning i grupp för dig som vill forma (tona) kroppen. Vi använder oss av olika redskap som hantlar, skivstång och viktplattor. Vi tränar två muskelgrupper i taget i s.k. superset där vi gör 8 - 16 repetitioner beroende på muskelgrupp.

Starttid

2023-12-20 Kl. 08:15

Plats

Stora salen

Antal platser

23 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

60 min

Instruktör

Charlotte

Har du problem installera appen? Klicka här