Core/Rörlighet/Stretch
Ett pass där vi strävar mot ökad rörlighet i kroppen genom enkel stretch och mjuka rörelser. Vi adderar även inslag av lättare core-övningar för att stärka stabilitet, bål och öka kroppskontrollen.
Anläggning
Lindsdal
Starttid
2020-12-16 Kl. 08:45
Plats
Gruppsal
Antal platser
7 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Diane Balck