Nuvarande besökare: 55 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 36 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT Virtual LesMills
BODYPUMP
BODYPUMP Virtual LesMills
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core 30
Core 45
CORE Virtual LesMills
Cross Challenge 30
Cross Challenge 45
Cykel - THE RIDE - Anaerob tröskel
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - Styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel 4x4
Cykel Bergspass
Cykel HIIT
Cykel virtual bana 10
Cykel virtual bana 13
Cykel virtual bana 14
Cykel virtual bana 9
Dansa Afro
Dansa Sumba
Dansa Zafro Virtual
Dansfeber
Fight Challenge
Funktionell Virtual
Glödyoga
GymCirkel
GymCirkel Tabata
Indoor 30
Journey Virtual 16
Journey Virtual 3
Jungle Sport
Kettlebells
Kondition Styrka
KraftYoga
Livesändning pågår - sal bokad
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
PADEL
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Run Challenge 45 - Uncoached session
Run Challenge 60 - Uncoached session
Rörlighet/stretch
Sal bokad
Sal bokad - The Ride
SH´BAM Virtual LesMills
Skivstång Virtual
Step Styrka Intervaller
Tabata
Tabooty
THE RIDE - Anaerob tröskel - Uncoached session
THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet - Uncoached session
THE RIDE - Stressad tröskel - Uncoached session
THE RIDE - Styrkeuthållighet - Uncoached session
THE RIDE - VO2MAX - Uncoached session
UTE - Cross Camp
Yoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
Yoga Harmoni
 
Amanda Rydström
Andreas Söderström
Anna Jonsson
Anna Malmqvist
Anneli Johnsson
Annika Berglund
Atchara Fajersson
Cajsa Öberg
Carola Petersson
CykelVirtual
Emilia Thor
Emma Karlsson
Eva Frick
Felix Loftenius
Frida Elmdahl
Helena Jonsson Sjöqvist
Ida Karlsson Rylander
Jakob Axelsson
Katja Öberg
Lars-Erik Johansson
Lasse Thomsson
Maja Pockar
Malkars Virtual
Marie Sjö
Martina Gunnarsson
Mathias Billmark
Minna Kujanpää
Moa Markusson
Musse Mosavi
Nicki Rönnbom
Sanna Mangs
Sofia Johansson
Team Rynkeby
Tilde Hammarström
Tina Karlsson
Uncoached session
 
Run Challenge 45
2021-01-03
  Kl. 16:45
 
 
Run Challenge 45
För dig som har viss löpvana och vill ta nästa steg i din löpning. Passar även dig som har sprungit Run challenge 30min men som vill ha en längre utmaning. Här kommer vi genom intervallträning förbättra din kondition. Med hjälp av våra löpband SKILLRUN från Technogym får du en känsla av att du springer utomhus då bandet har en dämpande funktion. Vi hjälper dig med löpteknik, så att du får ett mer vägvinnande och ekonomiskt löpsteg. I de förprogrammerade intervallerna styrs lutningen automatiskt, din fart styr du själv.
Anläggning
Kalmar Västra
Starttid
2021-01-03 Kl. 16:45
Plats
RunChallenge
Antal platser
7 stycken
Status:
Plats på återbudslista finns
Längd
45 min
Instruktör
Moa Markusson
Har du problem installera appen? Klicka här