Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 300 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYPUMP 30
Box Mix
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cross Camp
Cross Challenge 30
Cross Challenge 45
Cross Challenge Harmoni
Cykel - THE RIDE - Snabbdistans 75min
Cykel - THE RIDE - Snabbdistans 90min
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Dansa Zafro Virtual
Funktionell Styrka
Funktionell Virtual
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Run Challenge 60
Rörlighet Virtuell
Rörlighet/stretch
Sal bokad
Skivstång Virtual
Tabata
Tabooty
UTE - Cross Camp
Xmas Bodypump
Xmas Tabata
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Hildingsson
Eric Hagelin
Hanna Ahl
Jenny Svendsby
Marie Stockhaus
Marie Stockhaus
Mia Erlandsson
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Timmy Juved
Uncoached session
Yvette Roth
Åse Rees
 
BODYPUMP 30
2020-12-21
  Kl. 17:10
 
 
BODYPUMP 30
BODYPUMP är Les Mills styrketräning i gruppform, med skivstång, där vi tränar igenom hela kroppen. Du känner igen musik och övningar från pass till pass, vilket gör träningen extra effektiv och rolig! Vi använder skivstång och viktplattor för att bygga upp styrka och uthållighet på ett utmanade och roligt sätt.


BODYPUMP finns även som virtuellt pass.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2020-12-21 Kl. 17:10
Plats
Gruppsal
Antal platser
6 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Pernilla Probelius
Har du problem installera appen? Klicka här