Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 900 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Oskarshamn Norra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
 
Kalender
07
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
49
1
2
3
4
5
6
50
7
8
9
10
11
12
13
51
14
15
16
17
18
19
20
52
21
22
23
24
25
26
27
53
28
29
30
31
Aktiviteter
BODYPUMP
BODYPUMP 30
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
Cross Camp
Cross Challenge 30
Cykel - THE RIDE - Anaerob tröskel
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE - Stressad tröskel
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45min
Dansa Zafro Virtual
Funktionell Virtual
Mage/Rygg Virtual
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Run Challenge 60
Rörlighet Virtuell
Rörlighet/stretch
Skivstång Virtual
Tabata
Tabooty
The Ride "Fredagsfeeling"
UTE - Cross Camp
UTE - Cross challenge Harmoni
Walk Challenge
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Instruktör
Anders Hildingsson
Celine Probelius Axelsson
Charlotte Svensson
Eric Hagelin
Hanna Ahl
Jenny Svendsby
Marie Stockhaus
Marie Stockhaus
Mia Erlandsson
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Timmy Juved
Yvette Roth
Åse Rees
 
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Oskarshamn Norra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
X
Kalender
07
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
49
1
2
3
4
5
6
50
7
8
9
10
11
12
13
51
14
15
16
17
18
19
20
52
21
22
23
24
25
26
27
53
28
29
30
31
Byt anläggning
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Anläggning: Oskarshamn Norra
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
Bergåsa
Blomstermåla
Borgholm
Färjestaden
Kalmar City
Kalmar Västra
Karlskrona
Lindsdal
Ljungbyholm
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn Norra
Oskarshamn Södra
Ronneby
Smedby
Varvsholmen
Västervik Dichmansgatan
Västervik Kolonivägen
 
Cykel - THE RIDE - Stressad tröskel
2020-12-09
  Kl. 18:25
 
 
Cykel - THE RIDE - Stressad tröskel
Passen med märkta med Stressad tröskel skiljer sig lite från ordinarie tröskelintervaller. I stressad tröskel arbetar vi precis över FTP (101-105%).

Stressad tröskel är som en hybrid av Vo2max (högintensiva intervaller) och långa tröskelintervaller, man blir uthållig men man får även en bra skjuts i konditionen. Ett riktigt bra pass att ha i sin träningsvecka!

Kan du inte din FTP så hjälper inspiratören dig på plats, inga problem!
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2020-12-09 Kl. 18:25
Plats
BikeChallenge
Antal platser
7 stycken
Status:
Plats finns
Längd
60 min
Instruktör
Eric Hagelin
Har du problem installera appen? Klicka här